在2015年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 85.90克 | 蛋白质: 98.41克 | 碳水物: 58.30克.
早餐: Zoi Greek Yogurt Nonfat Plain Greek Yogurt, Blueberries (Unsweetened, Frozen). 午餐: Fresh Express Garden Salad, Meatballs with Sauce (Mixture). 晚餐: T. J. Farms TJ Fas Winter Blend Vegetables, Chicken Thigh. 小食/其他: Frito-Lay Munchies Salted Peanuts, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy, Chocolate Covered Raisins. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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 评论
I went out for Italian food - just had to have some pasta and this is what happens. Getting back to making better food choices.
2015年01月28日 会员：: dianemillervuoso
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