在2023年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 51.86克 | 蛋白质: 103.57克 | 碳水物: 74.93克.
早餐: Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Царь Хлопья 3 Злака. 午餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пятерочка Сливы, Семушка Миндаль Жареный, Запеченный или Жареный Тунец. 更多的......
|
一个星期减少14 公斤
|
|
|