在2023年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 30.23克 | 蛋白质: 46.15克 | 碳水物: 54.16克.
晚餐: Paha Ayam Panggang, Tempe Goreng, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Uleg Sambal Pedas, Greenfields Low Fat Milk, Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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