在2023年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
555 千卡
|
脂肪: 25.35克 | 蛋白质: 42.06克 | 碳水物: 38.12克.
早餐: Toasted White Bread . 晚餐: Beef Sausage (Cooked) . 小食/其他: John West Tuna Tempters Sweet Chilli, John West Tuna Tempters Sweet Chilli. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|