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candychou0319
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2023年04月25日
candychou0319的日记, 2023年04月25日
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23:45 打針💉45下
29.5
覺得下肢好重 肚子好餓
10:30 薑檸檬+abc
11:30 吃牛角麵包的一角
12:00 炸豬排飯 飯幾口 味增湯(中餐時覺得肚子漲漲的吃不下
晚餐婆婆煮不想吃也不餓
20:30把大熱拿喝完 可頌1/2
23:00 吃7-11便當
明天不會大反撲吧
50.1 公斤
最近减少:
2.9 公斤
.
还有:
2.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少3.5 公斤
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