在2023年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3825 千卡
|
脂肪: 215.58克 | 蛋白质: 317.23克 | 碳水物: 96.49克.
早餐: Рузский Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Зеленое Яблоко. 午餐: Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копченостями, Утолина Утиная Грудка. 晚餐: Зеленая Линия Сосиски Домашние, ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок Малосоленая, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Chikalab Протеиновый Батончик Печенье с Кремом, Зеленая Линия Заливное из Индейки. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|