在2011年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1889 千卡
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脂肪: 90.89克 | 蛋白质: 86.77克 | 碳水物: 197.64克.
早餐: Natural Crunchy Peanut Butter, 100% whole grain wheat berry bread with honey. 午餐: Large Cut Cheese & Garlic Croutons, Blue Cheese, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Spring Mix Salad Greens. 晚餐: Creamy Jalapeno Sauce, Corn Relish, Beef Brisket (Lean Only Eaten), Flour Tortillas (Small), Funnel Cake, Corn On The Cob with Butter. 小食/其他: Lindor Peanut Butter Truffles, Peanut Butter Cookie, Chai Latte. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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