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Peso em 25/04/2]23 _ Início do meu Desafio Cetogênico. Quanto tempo vai levar para eu perder 2k?
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54 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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793 千卡
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脂肪: 72.01克 | 蛋白质: 27.57克 | 碳水物: 14.53克.
早餐: Óleo de Coco. 午餐: Nestlé Creme de Leite, Abacate. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Qualitá Nozes sem Casca, Santa Clara Ricota Fresca. 更多的......
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稳定体重
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