在2023年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 74.2 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1305 千卡
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脂肪: 31.47克 | 蛋白质: 75.65克 | 碳水物: 178.08克.
早餐: Bauducco Biscoito Maizena (2), Banana Nanica, Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Pronto Light Mix de Legumes, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Feijão Carioca Cozido, Purê de Batata, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Chocolate, Yakult Yakult 40 Light, Halls Bala. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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