在2023年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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113.6 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 22.81克 | 蛋白质: 187.09克 | 碳水物: 113.23克.
早餐: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Rosinenbrötchen. 午餐: Nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer , Milbona Skyr Himbeer-Cranberry, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 晚餐: Zitronensaft, Milbona Magerquark 0%, Eiklar, TiP Süßstoff Tabletten. 小食/其他: Banane. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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