在2023年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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53.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 53.28克 | 蛋白质: 55.85克 | 碳水物: 131.25克.
早餐: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Добрянка Котлета Щучья, Брокколи Тушеные. 晚餐: Бекон Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 小食/其他: Конфета. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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