在2023年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 46.47克 | 蛋白质: 44.79克 | 碳水物: 136.58克.
早餐: Банан, Чай, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. 午餐: Апельсин, Веселый Молочник Сметана 15%, ВЕК Вареники с Творогом и Изюмом. 小食/其他: Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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