在2023年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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117.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 47.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 25.01克 | 蛋白质: 21.79克 | 碳水物: 104.65克.
午餐: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 小食/其他: Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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