在2023年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 49.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1854 千卡
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脂肪: 75.37克 | 蛋白质: 131.92克 | 碳水物: 158.11克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Çökelek, Bal, Tereyağı. 午餐: Çökelek, Tereyağı, Bal, Ekmek, Dalak. 晚餐: Kaburga. 小食/其他: Beyaz Ekmek, Dalak, Kent Miss Bonbon, Ekmecik Susamlı Galeta. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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