在2023年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1808 千卡
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脂肪: 37.85克 | 蛋白质: 193.37克 | 碳水物: 165.98克.
早餐: MyProtein The Whey Cookies & Cream. 午餐: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Cruda, SOS Arroz Blanco. 晚餐: Aceite de Oliva, Patata, Lomo de Cerdo . 小食/其他: Hacendado Rellenos de Crema de Cacao y Avellana, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, MyProtein The Whey Cookies & Cream. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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