在2023年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1297 千卡
|
脂肪: 64.28克 | 蛋白质: 52.99克 | 碳水物: 137.55克.
早餐: Good Food Орех Макадамия, Грецкие Орехи, Банан, ВкусВилл Финиковый Сироп, Кунжутное Масло (Тахини), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. 午餐: Картофельное Пюре, Печеночные Оладьи. 晚餐: Салат Овощной, Вареное Яйцо. 小食/其他: Doppel Herz Омега-3, Now Foods Пищевые Дрожжи , Ne Moloko Соевое с Бананом, Яблоко Голден. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|