在2023年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.5 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2302 千卡
|
脂肪: 98.91克 | 蛋白质: 132.28克 | 碳水物: 227.49克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Город Сад Запеканка с Яблоком, Запеченный Картофель, SPAR Курица с Овощами , Изюм, Nutiva Семена Чиа, Банан, Просто Молоко Ацидофильный Напиток. 午餐: Сырники Домашние, Шашлык из Курицы, Grow Food Плов с Говядиной. 晚餐: Манго, Красное Яблоко, SPAR Каша Дружба. 小食/其他: Капучино. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|