在2023年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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45.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 26.40克 | 蛋白质: 33.67克 | 碳水物: 93.44克.
早餐: Мария Рогалик с Вареной Сгущенкой. 午餐: Куриное Филе, Гречка Отварная. 晚餐: Гречка Отварная. 小食/其他: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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