在2023年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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80.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 61.30克 | 蛋白质: 54.62克 | 碳水物: 102.57克.
早餐: União Açúcar Refinado, Açúcar, Queijo Mozzarella, Frimesa Nata, Padaria Pão Francês, Leite (Leite Integral). 午餐: Leite (Leite Integral), Tomates, Ovo Frito, Frimesa Nata, Pão Francês, Queijo Mozzarella. 晚餐: Perdigão Steak de Frango. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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