在2011年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 83.80克 | 蛋白质: 98.52克 | 碳水物: 153.23克.
早餐: mocha latte, Fiber One brownie, nectarine. 午餐: kettle chips, caesar salad, salmon sandwich. 晚餐: 60% Cacao Extra Pure Dark Chocolate, Blue Crab Cakes, Deviled Egg, Chicken Skewers. 小食/其他: nectarine. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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