在2023年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1205 千卡
|
脂肪: 30.03克 | 蛋白质: 78.00克 | 碳水物: 155.80克.
早餐: Maple Syrup , Liberte 0% Greek Yogurt, Blueberries , Quaker Instant Oatmeal - Regular . 午餐: Grissol Melba Toast, Clover Leaf Seafood Spicy Thai Chili Tuna. 晚餐: Bolthouse Farms Baby Carrots, Cornbread (Home Recipe), Tostitos Salsa Medium, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Marc Angelo Turkey Meatloaf. 更多的......
|
稳定体重
|