在2015年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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116.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 30.88克 | 蛋白质: 91.24克 | 碳水物: 127.78克.
早餐: Almased Almased mit Wasser. 午餐: REWE Schokokeks Vollmilch, Fettreduzierter Cappuccino, Purland Schweinefilet, Rotkohl, K-Classic Kartoffel Knödel Halb und Halb, Ja! Spätzle. 晚餐: Storck Werthers Original, Almased Almased mit Wasser. 小食/其他: Haferkekse, Rote Paprika. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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