在2023年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 50.36克 | 蛋白质: 160.75克 | 碳水物: 68.96克.
早餐: Whims Merengue, Prozis Avellanas, Carrefour Pan de Molde Proteína Plus, Arla Queso Pizza Light, Carrefour Claras de Huevo, Egg, Clarified Butter Ghee. 后早餐: Milbona High Protein Quark Frambuesa, Pascual Leche Entera. 午餐: Danone YoPRO Protein Pudding Chocolate, Hacendado Ketchup Curry, Skinless Chicken Breast. 下午茶: Natursoy Chips de Lentejas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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