在2023年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
612 千卡
|
脂肪: 24.68克 | 蛋白质: 37.35克 | 碳水物: 61.69克.
早餐: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Край Каравай Хлеб Тостовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Нескафе Кофе, Пятерочка Сахар. 午餐: Молочное Изобилие Кефир 2,5%, Окрошка (Моя). 小食/其他: Магнит Банан, SOJ Протеиновый Батончик Банан в Бельгийском Шоколаде . 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|