在2023年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
124.4 公斤
最近减少: 85.6 公斤.
还有: 54.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 49.88克 | 蛋白质: 59.76克 | 碳水物: 148.43克.
早餐: Chicken Breast. 午餐: Golden Syrup, Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes. 晚餐: Woolworths Moist Sliced Biltong, Butter , Corn on The Cob with Butter , Nestle Tex, Fruit Salad. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|