在2011年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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156.7 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 88.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1875 千卡
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脂肪: 81.60克 | 蛋白质: 117.85克 | 碳水物: 183.24克.
早餐: Women's Multivitamin, Almonds, chobani black cherry. 午餐: Yellow Mustard, American Cheese, Natural Choice Sliced Honey Deli Ham, Classic White Bread. 晚餐: Multi-Grain Sandwich Thins, Ketchup, Dill Pickle Slices, Red Onions, Grillin' Beans Bourbon and Brown Sugar. 小食/其他: Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Peanut Butter To Go, Celery. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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