在2023年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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92.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 50.44克 | 蛋白质: 48.86克 | 碳水物: 185.42克.
午餐: Aldi Bio Kerne-Mix, Birnen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mischkornbrot, Kartoffelsuppe, Aldi Bio Kerne-Mix, Birnen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mischkornbrot, Kartoffelsuppe. 小食/其他: Vitalis Knusper Müsli, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Apfelmark, Arla Skyr. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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