在2023年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 96.44克 | 蛋白质: 116.44克 | 碳水物: 58.22克.
早餐: Грецкие Орехи, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Омлет или Яичница, Орехи Кешью, Оливковое Масло, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Толстолобик. 午餐: Говядина Отварная, Приправыч Суп Харчо. 晚餐: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Веско Стейк Мачете, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|