在2023年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 47.84克 | 蛋白质: 88.71克 | 碳水物: 153.85克.
早餐: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Global Village Кабачковая Икра, Подсолнечное Масло, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лук. 午餐: Банан, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Куриный суп из бедра. 晚餐: ЕЖК Горчица, Село Зеленое Сметана 15%, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. 小食/其他: Сушеные Яблоки, Рахат Шоколад Казахстанский. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|