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Das WE war zwar sehr schön hat mich aber 2 kg gekostet. Bin stinkt sauer 😠 auf mich.
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113.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1634 千卡
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脂肪: 98.83克 | 蛋白质: 81.29克 | 碳水物: 106.69克.
早餐: Kürbiskernbrötchen, Gekochtes Ei, Butter. 午餐: Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Lachsfilets. 下午茶: Ben & Jerry's Hazel-Nuttin‘ But Chocolate. 晚餐: Vollkornbrot. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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