在2023年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 28.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 29.68克 | 蛋白质: 142.97克 | 碳水物: 135.19克.
早餐: Панкейки, Простоквашино Молоко 1,5%, NL International Smart Go Pistachio. 午餐: Яйцо, Куриная Грудка на Пару. 晚餐: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, 2SN Optimal Protein Whey. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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Evgesha_103,7_до_63,7的体重历史
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