在2023年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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94.9 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1981 千卡
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脂肪: 64.43克 | 蛋白质: 18.90克 | 碳水物: 131.76克.
早餐: Thermomix Dattel-Curry-Dip, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Wonnemeyer Mediterrane Antipasti Honey Peppers, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut Drei Eichen Schinken-Lyoner, Kaffee. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Herforder Pils. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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