在2023年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1729 千卡
|
脂肪: 89.91克 | 蛋白质: 130.61克 | 碳水物: 94.82克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Fettreduzierter Milchkaffee, Gourmet Aioli Sauce , Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, BackWerk Börek Käse, Köfte, Putenbrust. 晚餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Türkisches Fladenbrot, Efepasa Kangal Sucuk, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, BBQ Grillspieße. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|