在2023年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 120.58克 | 蛋白质: 61.71克 | 碳水物: 44.66克.
早餐: Aroy-D Кокосовый Крем для Готовки. 午餐: Snaq Fabriq Qwikler, Морская Капуста, РРК Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Свинина Отварная, Свиной Бульон, Перепелиное Яйцо. 晚餐: Помидоры, Майонез, Цукини, Магнит Баклажан, Nutiva Кокосовое Масло. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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