在2023年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2010 千卡
|
脂肪: 102.25克 | 蛋白质: 63.41克 | 碳水物: 218.42克.
早餐: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Красное Яблоко, Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. 午餐: Пекарня 1 Баурсак Казанский, Чай с Молоком, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Кухня на Районе Гороховый Суп с Копчёностями. 小食/其他: Компот из Сухофруктов, Банан, Русское Море Икра Красная Лососевая , Кит Тарталетки для Икры. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|