在2023年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 41 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2232 千卡
|
脂肪: 80.57克 | 蛋白质: 200.30克 | 碳水物: 180.77克.
早餐: Сливочное Масло, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 午餐: Оливковое Масло, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Индилайт Ветчина Мраморная, Пятерочка Яблоко Красное, Вареное Яйцо, Авида Творог 5%, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, Гречка. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|