在2023年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
98 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 75.83克 | 蛋白质: 58.71克 | 碳水物: 155.90克.
早餐: ВкусВилл Сало Белорусское, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Сельдерей, Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. 晚餐: Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Нагетсы . 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|