在2023年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 61.03克 | 蛋白质: 114.09克 | 碳水物: 118.07克.
早餐: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Помидоры Черри, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Coffee Machine Латте. 午餐: Сметана , Бахетле Пельмени с Курицей, Помпончик Борщ. 晚餐: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. 小食/其他: Coffee Like Капучино (400мл). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|