在2023年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 59.09克 | 蛋白质: 142.47克 | 碳水物: 114.02克.
早餐: Coffee Machine Латте, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. 午餐: Наша Птичка Голень Куриная, Помидоры Черри. 晚餐: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. 小食/其他: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Coffee Like Капучино (400мл). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|