在2023年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 69.65克 | 蛋白质: 108.28克 | 碳水物: 81.26克.
午餐: Tang Suco de Maracujá, Red Nose Energético, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz com Cenoura. 晚餐: Garoto Chocolate Meio Amargo, Contra-filé, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz com Cenoura. 小食/其他: Ameixas. 更多的......
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一个星期减少15.4 公斤
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