在2023年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 44.90克 | 蛋白质: 53.37克 | 碳水物: 110.66克.
早餐: Blueberries , Bananas , Quaker Instant Oatmeal - Regular . 午餐: Apples , Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese. 晚餐: Dry Grated Parmesan Cheese, Pesto Sauce, Green String Beans, Mushrooms , Cheese Gnocchi. 小食/其他: Italian Pastry with Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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