在2023年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 58.65克 | 蛋白质: 144.43克 | 碳水物: 114.98克.
早餐: Coco, Yoki Polvilho Azedo, Friboi Carne Moída Patinho. 午餐: Filé Mignon Grelhado. 晚餐: Growth Supplements Whey Protein Concentrado . 小食/其他: Nestlé Creme de Leite, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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