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🙄 da ist mal auf Dienstreise und dann sowas 🫣
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76.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 83.75克 | 蛋白质: 119.96克 | 碳水物: 56.80克.
早餐: Olivenöl, Milbona Magerquark, Radieschen. 晚餐: Tomatenmark, Rapsöl, Rinderhackfleisch, Weißkohl. 小食/其他: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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