在2023年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1289 千卡
|
脂肪: 25.48克 | 蛋白质: 68.31克 | 碳水物: 208.59克.
早餐: Coffee Point Свекольный Салат, Куриный Суп. 午餐: Barilla Макароны Вареные , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. 晚餐: Буханка Пирог с Творогом, Яблоко, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Barilla Макароны Вареные . 小食/其他: Активия Йогурт, Помидоры, Морковь, Куриный Суп, Банан, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|