在2023年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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82.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 79.48克 | 蛋白质: 125.15克 | 碳水物: 126.72克.
早餐: Banaan, Zuiver Zuivel Volle Melk, Koffie, Melkunie Protein Mango. 午餐: Gekookt Ei, AH Gerookte Kipfilet, Eiwit, AH Avocado Eetrijp. 晚餐: Broccoli, AH Geraspte Mozzarella 40+, Heinz Tomato Frito, AH Kipfilet Rauw, Santa Maria Volkoren Tortilla. 小食/其他: Reese's White. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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