在2023年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2051 千卡
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脂肪: 52.91克 | 蛋白质: 100.43克 | 碳水物: 231.80克.
早餐: Äpfel, Birnen, Omelett, Harry Protein Toastbrötchen 20, Gervais Hüttenkäse. 午餐: Berliner. 晚餐: Chicken Döner. 小食/其他: Genuss Plus Chia-Walnuss Balls, Sekt, Kleiner Feigling Kleiner Feigling . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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