在2023年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
787 千卡
|
脂肪: 43.50克 | 蛋白质: 45.20克 | 碳水物: 57.35克.
早餐: Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Яйцо, Borges Оливковое Масло Classic, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. 午餐: Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|