在2023年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
67 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1107 千卡
|
脂肪: 26.23克 | 蛋白质: 118.52克 | 碳水物: 98.75克.
早餐: Овсяная Каша на Воде. 午餐: Roshen Шоколад Черный 56%, Икра Трески, Овощи Гриль, Мёд, Хлеб Цельнозерновой, Украинский Творог Нежирный. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|