在2023年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 47.94克 | 蛋白质: 51.23克 | 碳水物: 42.21克.
早餐: Domatesler, Yumurta Omleti, Sigara Böreği. 午餐: Muz. 晚餐: Kuzu Pirzola, Tavuk Kalça Eti, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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