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2023年04月21日
CBB14的日记, 2023年04月21日
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在2023年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
64.6 公斤
最近减少:
14.8 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年04月21日:
1644 千卡
运动:
步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 22 分钟, 休息 - 15 小时 和 38 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加2.9 公斤
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